沃特浦纯水机提醒---矿物质水少喝

日常生活中不少人渴了以后，总是说“我去买瓶矿泉水”，买回来的其实是一瓶“矿物质水”。矿物质水和天然的矿泉水有本质的区别，前者是在经过处理的纯净水中，人工添加了一些矿物质，而后者则是富含多种矿物质的天然水。对于矿物质水，专家给出的建议是少喝。

矿物质水含量模糊，消费者质疑安全性

在国内某矿物质水的包装上，可以看到这样的字样：食品添加剂(氯化钾硫酸镁)，但是没有明确标出其产品究竟添加了多少克的氯化钾和硫酸镁，而恰恰是这两个化学添加物质具体含量的模糊，容易引起大家的误会。

氯化钾是临床上经常用的一种电解质补充药物，但是钾补得太多会引起高钾血症，而硫酸镁则是一种较强的导泻剂。因此，一位医生在网上发出了“喝矿物质水其实相当于是喝泻药”的帖子，质疑矿物质水的安全性。而且，即使矿物质水里只添加少量的氯化钾和硫酸镁，长期大量喝也对身体健康不利，特别是本来肠胃就不好的人，就更不能把它作为日常的饮用水长期饮用了。

专家介绍，对于瓶装的矿物质饮料来说，按照《食品添加剂使用卫生标准》，其氯化钾的含量每升不能超过52毫克，而按照《营养强化剂使用卫生标准》，其所含的硫酸镁每升不能超过50毫克。矿物质水中不明确标出添加剂的含量，其安全性让人担忧。

矿物质水不过是生产厂家的文字游戏

某矿物质水品牌的上介绍，经由6道工艺滤净的纯净水在滤去了有害杂质的同时，也将人体所需的矿物质过滤掉，因此不能*人体需要。矿物质水便是本着营养素的补充观点，在纯净水的基础上，适量添加符合国家规定的食品添加剂，提升其品质，使之不致*不含矿物质成分，帮助人们在饮水同时也能有所补充，不致引起新的身体失衡。

事实上，日常的饮食中一般可以获取所需的镁和钾，所以没有必要特别补充，矿物质水只是商家宣传的噱头。矿物质水其实是生产厂家和消费者玩的文字游戏,由于矿泉水成本太高，因此，厂商在利益的驱使下就“发明”了矿物质水，成本低又套上了矿物质的外衣。

“我们都叫矿物质水是‘假牙’，因为‘真牙’是矿泉水”。专家接受采访时这样说。

矿物质水呈酸性不利于健康

很多营养专家都认为，碱性饮食有利人体健康，而酸性饮食会增加血液黏度，增加患心血管疾病的风险。

比如，红肉属于酸性食物，而蔬菜、小米多为碱性食物。矿物质水由于添加了氯化钾和硫酸镁，溶解到水里会分解成氯化物和硫酸盐，而这两种物质都是强酸性。
所以矿物质水其实是酸性水，长期喝是不适宜人体健康的。凌波教授指出，zui适宜人体的水是要呈弱碱性的。

沃特浦纯水机提醒广大消费者，喝水是一件对我们很重要的事，喝水要慎重，不能看其产品表面多花俏，对每天要喝的水，我们对其成分也要有一定的了解。